#头条家时光#
最近,家里烦心的事太多,整个人的状态很不好,真是心中有事,干啥啥都不香了!
有人说“烦心事都是自找的,出去走走也就没事了”,那我就出去走走,放空一下自己,人生就是一件事接一件事,着急也没用,到了那个点自然就解了。
吃完早饭,骑上自行车,去奥林匹克森林公园散散步,大氧吧用起来!大约骑行半个小时左右就来到奥森公园门口,现在已经不像疫情那会儿,需要扫码,现在直接就可以进入,由于还不是周末,所以人不多,时而能看见几个穿着跑步装备的青年跑过,感觉不错,我是跑不动了,走走看看,主要散心!
下面上几张图,一起跟我转一转吧!
奥林匹克森林公园分为南园和北园,今天我来的是南园,基本上每个角度都可以看到大钉子,拍照很出片!南园占地380公顷,面积是很大的,绕一圈基本要3个多小时,我只为散心,所以,只是绕着奥海走了一小部分。
大约转了1个小时左右,就到中午饭点了,心情比出门的时候,好了不少,有些事情也想开了,原来运动真的可以让人心情舒畅,多巴胺的作用还挺厉害,看来还是要多出来走动走动!
骑上自行车一路悠哉悠哉的走着,不知不觉就到家了,心情也算平复了许多!
人生就是短短3万多天,开心是一天,不开心也是一天,烦心事天天有,还是要学会放下!
对此,您觉得呢?
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