姐妹们好，我是铭佳！
前段时间我整理了一篇“孕妇禁食”的文章，没想到已婚的和单身的，竟然都挺爱看。
看你们这么感兴趣，今天捏，我就一鼓作气，又整理了一篇孕期必买合集！
说真的，第一次怀孕，很多姐妹心里都懵的，完全不知道该准备些啥。
作为一个过来人，我都懂~
所以就根据自己生娃的经验，把需要的东西按月份总结了一遍，照着买就行啦~
PS：全篇无广，大家可以放心食用！
①叶酸
如果怀孕前期叶酸浓度不够，有可能导致胎儿神经管畸形。
所以正常来说，备孕前3个月开始，就要补叶酸了。
但如果意外怀孕，之前没有补叶酸的姐妹，现在也来得及，普通的药店就能买到~
②孕期书籍
上面就说了，刚开始怀孕的时候，很多新手爸妈，对“怎么养个娃”其实还是懵的。
这时候就要祭出看书大法了！
比如说《怀孕分娩育婴图解大百科》，就用字+图的方式，比较完整的讲了具体操作。
看完之后，基本上爸妈心里都有个数，到头来不会手忙脚乱~
还有就是《协和专家孕产大百科》，这本书也是个宝藏。
它是协和医院的妇产科、儿科和营养科的主任联合编写的，真·超豪华阵容！
内容专业又全面，新手父母有啥不懂的，直接照着来~
①孕妇护肤品
怀孕期间，我们自己体内激素变化，使得皮肤更容易受刺激。
怀孕的姐妹，会更容易长痘、长斑啥的。
而且普通的护肤品中有些成分，对孕妇并不友好，所以在护肤品上要用用心。
尤其要避开一些不利成分。
姐妹们挑选护肤品的时候，记得绕开这些成分~
如果想要偷个懒，也可以直接买孕妇护肤品。
比如说像娇韵诗，它家就是比较有名的孕妇品牌。
它家去纹三件套和双萃焕活精华，都是准妈妈们的心头好。
尤其是双萃精华，用过的人没有不夸的！
小助理当时用了不到两周，脸蛋肉眼可见的嫩了很多，熬夜熬出来的面色黑黄和痘痘都不见了，白里透光啊简直！
皮肤也像是鸡蛋白，镜子照多了都恨不得咬自己两口。
它啥都挺好，就是价格有点贵，50ml要700多块，预算充足的姐妹可以入一瓶~
还有fresh这个牌子，它家成分主打全天然提取，尤其是红茶系列，对孕妇特别友好！
这里我要夸一下它家的红茶酵母精华水，我闺蜜怀孕的时候就用过。
先夸一下味道，怀孕以后对气味也敏感许多，很多护肤品光是味道闻着就难受。
这款精华水的味道是淡淡的红茶味，闻着很舒服，不会刺激到孕妇。
而且里面有红茶酵母精粹，能帮助抗氧化，用完皮肤看起来透亮透亮的。
万万没想到怀孕了还能拥有水光肌哈哈哈~
不过价格也不便宜哦，官网150ml要700块，不比神仙水便宜多少，姐妹们看预算入~
②防妊娠纹产品
这段时间还有一件事，就是要开始准备应对妊娠纹了！
妊娠纹是很多怀孕姐妹的心头大患了，早中期就把妊娠纹油用起来， 能有不错的防纹效果。
前面说得娇韵诗的妊娠纹油，效果就蛮不错的。
它流动性一般，但是涂在肚子上吸收比较好，味道是很浓的草本味，我觉得挺好闻（也有人接受不了）。
不过，它价格也是真贵，就算有活动的时候买，100ml也要300多块，用的贼心疼。
平价一点的话，可以考虑mamakids妊娠霜，这一款性价比很高！
它里面有积雪草萃取物，可以增加皮肤弹性，还有摩洛哥坚果油，能保持肌肤的柔软。
这个无论是单用还是搭配都合适的，每天洗完澡后涂在肚子和大腿上，揉开就行。
它很好推开，滋润度特别好，修护效果也杠杠的，500多块能买一大瓶，足够孕期用啦。
⚖①体重秤
这时候的姐妹们要开始注意体重了！
怀孕期间，很多妈妈婆婆都会奋力投喂，导致大家的体重嗖嗖的涨……
但是体重太大也不行啊，会导致生产的时候太费劲儿，对妈妈和娃都不好。
这个时期可以买个体重秤，每天量量体重了。
如果体重增长大超标，那就要适当控制饮食哦。
再次提醒下，这个数据仅供参考，大家也不用对体重太严苛啦。
②益生菌
这段时间会开始面临一个尴尬的问题——便秘。
如果有姐妹出现这种情况，可以吃点益生菌来缓解，亲测有效哦~
最近比较火的life space孕妇益生菌，我身边就有不少人在吃，很多姐妹吃完之后，便秘效果都有改善。
不过话说回来，这个东西属于保健品不是药品，如果吃完没有效果，还是建议去看医生哦！
③孕妇装
这段时间肚子越来越大，普通的衣服是铁定穿不了了，好看的孕妇装都安排起来
你别说，现在的孕妇装还挺好看，无论是设计感还是面料，都不比常服差多少~
米提孕妇装、sellynear、竺诗旗舰店，这几家店的质量都还不错，大家抽空可以去瞅瞅。
话说想看的姐妹多的话，改天我专门推一期孕妇装店铺合集~
孕妇鞋
基本上到了这个月份，很多姐妹都开始出现脚肿的情况了。
我有一个姐妹，当初脚肿的巨严重，真的连鞋都穿不进去。
这时候就要买一双孕妇鞋了！
小声叨叨一句，如果工作环境比较轻松的姐妹，穿拖鞋也是可以滴。
托腹带
这个可以说是怀孕中晚期的必备。
随着肚子一点点变大，很多时候咱们都被拖的腰疼耻骨疼。
这时候托腹带可以减轻你的难受感，穿上它就感觉有人把你肚子拖起来了，真的舒服好多！
肚子大了不舒服的姐妹，一定要备一个哦。
待产包
待产包也可以准备起来了！
这个里面东西贼全，包括产后护理垫、孕妇卫生纸、湿厕纸、孕妇牙刷、一次性马桶垫、一次性内裤、母乳保鲜袋……
基本上一个包，咱生娃坐月子的东西都全了。
这个某宝就有卖，一般100-300不止，大家看看评价再决定，还有就是注意下里面有没有遗漏的单品，也方便早点补充~
宝宝用品
到了这个阶段，当妈妈的已经没啥需要买的了，就看看宝宝还缺啥。
把宝宝用品搞定，就大功告成，安心等卸货吧~
我能想起来的就这么多，大家照着买就可以啦。
———END———
限 时 特 惠： 本站每日持续更新海量各大内部创业教程，永久会员只需98元，全站资源免费下载 点击查看详情
站 长 微 信： yjxmw518
