想起了范伟的一句话，“忽悠，接着忽悠”，确实是这样，我们国家的人都信奉所谓的“养生”，其实，中医自己的圈子里，都很少有人把“养生”当回事，可是，中医圈子外的很多人为了大量的卖产品，因此反而高举起“养生”的大旗，养生产品市场上，从当年的太阳神、小聪聪母液、昂立一号、脑黄金、脑白金、中华鳖精、太太口服液、三株口服液、玛卡、黑枸杞、三七花、普洱茶、藏秘排油、纳豆、海狗油、葡萄籽、固元膏、卵磷脂、核酸、叶黄素等等，此起彼伏，死一个，马上出一个，骗完一拨又一拨，最近又比较火的居然是“酵素”！
来，效哥带领各位看客扒下“酵素”的内衣，看看它到底是个什么鬼！
酵素，这个鬼，说白了就是“酶”，国内习惯称为酶，说到这，各位读者有感觉了吧，很熟悉的哈，淀粉酶、脂肪酶、蛋白酶、乳酸脱氢酶、转氨酶、转肽酶，包括加酶洗衣粉的“酶”都是可以被称作“酵素”的这种鬼，酵素和酶是一种东西的国内外称呼，区别只是叫法，东西始终是一个，
酵素杀入国内市场，是从日本兴起，美其名曰非常先进、且对人体无害的“科技减肥产品”，殊不知，充其量无非就是脂肪酶、淀粉酶、蛋白酶的混合物，单从字面上理解，“脂肪酶”确实是可以分解脂肪的，淀粉酶可以分解淀粉，蛋白酶可以分解蛋白，但，效哥在这里只说一句，分解以后就没有再吸收了吗，这个道理，就如同当年张悟本说过的“因为油炸茄子时，茄子吸油，所以，生吃茄子，可以吸你的油，从而降血脂”，但是，张悟本忘了一点，茄子即使吸油，吸满了油的茄子，还是会在小肠，被小肠把茄子里的油再吸收回去，除非，你能拉下整个的一个茄子，所以，酵素减肥，就是个笑话，而且有点过时的笑话，酵素很快就会被保健品市场淘汰，然后，商家们该陆续转向投资下一个忽悠人的产品，否则，酵素那么好，为什么在京东的官网上，还要提出饮食忌口条件呢，如果真的酵素能减肥，你害怕什么忌口呢？请详细参考下图，
看见了没，你的酵素产品这么好，这么自信的可以减肥，居然还要配合控制主食的摄入，甚至从中午饭开始就不让人家吃主食，那么我就想请问一下，如果午餐晚餐都不吃主食，这个人百分百会瘦，那还吃酵素有鸟用？？？而且不吃主食减肥的代价很恐怖，请参看今日公众号的第二篇文章“不吃主食减肥的代价”，
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