专注于孕产期家庭相关的护理、保健知识培训、辅导服务。为苏州地区的孕妈妈提供孕期保健、孕产期家庭护理及新生儿养育的系列知识免费课程。

一位女老师被家长举报了,原因是在家长会上,她穿了一套孕妇装。而学校的处理引人争议:衣着暴露,师风不正,师德败坏的罪名,并且给予她全校通报批评、年度考核不及格、扣除所有年终绩效、三年内不得评优评先等的处罚。

究竟是什么样的孕妇照,能带来这么严重的惩罚?

照片中,我们貌似看到的就是一件简约的吊带孕妇装,似乎并没有出格的地方,不知道为什么会有这么重的惩罚呢?这是家长会,老师面对的是成年人,并非学生,这又是惹到了谁?

沙发夏季凉垫什么材质的好_沙发凉垫子_夏季沙发凉垫哪种好

从这位教师的举报信中,我们才知道,,主要原因是女教师突然怀孕,没有提前向学校报备,让学校的领导很是恼火。而家长举报孕装照只不过是一个导火线而已。

从这位女教师的投诉信中,我们知道她已经教书八年。

沙发夏季凉垫什么材质的好_沙发凉垫子_夏季沙发凉垫哪种好

因为女教师生育需要报备,她却突然就插了队。是可忍,孰不可忍?这位女教师自然就成了被重点关照的对象。

其次,女教师是毕业班班主任。她的这一个意外,就必然会影响到学校的毕业班升学的问题。而这可是学校的脸面。对此,学校自然是不愿意了。

第三,从举报信中我们能够读出女教师的个性要强,做事有些我行我素。这也应该是学校对他做出这么重处理的一个不能忽视的原因。

沙发夏季凉垫什么材质的好_沙发凉垫子_夏季沙发凉垫哪种好

有网友说:对待一个兢兢业业努力工作的教师,哪怕她就是真的穿了有些透明的孕装,也没有多少的问题,学校有什么必要下这样的狠手呢?如果就是这么一点事,就如此对待教师,还不让老师们心寒吗?

确实如此,这样的惩罚对于任何老师,都是太重了,特别是夏季到了,对于普通人来说热得不行,稍微一动就大汗淋漓,更何况是孕妇呢?

孕妇更容易体温上升,这是为什么呢?

✦孕期激素影响

从受孕开始,孕妈的体温就已经在悄悄的变化。一般来说,正常的体温在36.9℃-37.2℃之间,比普通人要高出一些。这是因为怀孕初期,卵巢形成黄体,黄体分泌孕酮会使体温上升,体温调节中枢对孕酮又称黄体激素的作用极为敏感,一定量的孕酮)即可引起体温升高。这是正常的现象,孕妈不必太担心。

✦新陈代谢加快

随着宝宝一天天变大,孕妈血流量增加,血液循环加快了,新陈代谢也跟着加快,能量释放多,产热也就多了,孕妈就更怕热了。

✦孕前体质燥热

怀孕前已经是燥热体质,怀孕后会更容易燥热,更加怕热,这种体质的孕妈更容易长痘痘或荨麻疹,皮肤状况也比怀孕前更差。

✦过了怀孕初期,体温就会下降吗?

NO!因为此时的准妈咪肩负着孕育生命的重大责任,子宫内的胎儿需要恒温环境,准妈咪的身体会开启“自动调温模式”——通过皮肤里的神经系统来感受外界的温度。一直保持比平时高0.5℃-1℃的状态。

那么,孕妇夏季怕热该咋办?

以下从生活中的几个方面为准妈妈支支招

✦穿搭-

1.准妈妈穿衣要注意选择宽松的、透气、吸汗的布料,这样可以更好地散热。选择棉、麻或纱布材质,比较清透凉爽,而且较能散热通风,流汗后不会有黏腻的不适感。

2.一件式长裙比裤装更舒爽,可以尝试穿比较宽松的孕妇裙,有助于腹部散热。

3.选择色彩明亮的衣服,如粉红色、淡蓝色、米黄色等,浅色系衣服给人以清爽舒服的感觉,而深色系的衣服不仅吸热,还给人带来闷热感。

4.由于孕妈咪腋下、胯下容易出汗,建议选择服装时,腋下和胯下的剪裁要宽松,比较容易排汗。

5.一些比较怕热的孕妈,脚心很容易出汗,因此,建议穿孕妇凉鞋吧,给双脚降降温。

✦饮食-

1.饮食尽量清淡

比较燥热体质的孕妈咪,饮食应尽量选择清淡、清爽食物,例如:面、皮蛋豆腐、凉拌山药、海带等,较能提高孕期的胃口。

2.适量吃些下火食物

肠胃不错,但体质燥热的孕妈咪,可选择能帮助下火的食物,例如:绿豆、梨子、西瓜、芦笋、小黄瓜、蕃茄、苦瓜、绿豆、冬瓜、萝卜等。不过这些属寒凉的食物,孕妈不要吃过量哦,以免对脾胃造成损伤。

3.忌油炸烧烤食物

过于油腻的饮食、油炸、辛辣、烧烤类等食物特别容易上火,应该尽量少吃。

4.少吃偏热性食物

荔枝、榴梿、麻油鸡、羊肉炉、姜母鸭等都是属于比较燥热的食材,夏季尽量少吃一点,谨防上火。

5.冰饮莫吃过量

夏季很多孕妈会吃各种冰饮冰淇淋等等来降温,但是这些冰凉食物吃多了会造成肠胃刺激,更严重的会引发早产,因此,冰饮等要少吃。

✦居住-

1.空调搭配电扇,以循环式吹法增加室内空气的流通,但要记住不能直接吹到风。

2.使用竹椅或藤椅取代布沙发,或用凉席、凉垫铺在布沙发,以增加舒适感。

3.床铺可放凉席,被褥可选择丝或棉等凉感材质,增加舒适度,提升睡眠品质。

4.床单颜色可选择浅色系,视觉上比较有凉爽感。

5.东西向房子建议装置隔光的布窗帘,以降低室内温度,并空调效能。

6.室内可放些绿色植物,以增加室内湿度并降低温度。

论身体有多怕热,孕期降温的同时要注意别着凉!

因怀孕后的你,体内孕育着另一个新生命,要比从前消耗更多的热能。而本身抵抗力减弱,身体也容易疲劳免疫力大大降低了。

因此,提醒各位孕期的准妈咪们,一定要注意,怕热的别贪凉,怕冷的要保暖,好好保护自己,也是用心呵护胎宝宝。

———END———
限 时 特 惠: 本站每日持续更新海量各大内部创业教程,永久会员只需98元,全站资源免费下载 点击查看详情
站 长 微 信: yjxmw518