清蒸鲍鱼时,很多人做错“这一步”,难怪鲍鱼有沙又腥,暴殄天物

鲍鱼相信大家就算没吃过,那肯定是也有所耳闻。那么现在的鲍鱼已经不像以前一样的那么的高大上,甚至越来越接近我们的平民价格了。基本上大家随时想吃,都能够买得起的。鲍鱼的营养价值也非常的丰富,鲍鱼含有丰富的蛋白质,同时还有钙,铁,碘和维生素a等多种营养元素,鲍鱼在澳大利亚被人们称为营养之王,当地人一直称鲍鱼是核桃的七倍营养价值。

蒸鲍鱼分钟要蒸多久_鲍鱼要蒸几分钟_蒸鲍鱼分钟要多长时间

那么说到鲍鱼,我们一般在家里都喜欢做清蒸鲍鱼,但是很多人总是弄错了这一步,甚至直接省略过去了,难怪鲍鱼有啥忧心,简直是暴殄天物。营养这么好的东西就这样被浪费了,那么不用担心,我们赶快来学会怎么做吧。

清蒸鲍鱼的做法

准备食材:大鲍鱼3粒,蒜蓉,香葱,生抽豉油等调味料。

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那么首先我们很多人都会漏了这一步,那么就是怎么清洗鲍鱼?鲍鱼清洗的不好,那么吃起来里面绝对是有沙,然而还担心为口感差,首先我们要把鲍鱼的内脏清除,我们看得出鲍鱼下面全是金黄色的肉,那么贝类海鲜的食物,像这种肉里面他是很有胃部的,我们需要把它里面的胃部给清除。

鲍鱼要蒸几分钟_蒸鲍鱼分钟要蒸多久_蒸鲍鱼分钟要多长时间

首先我们需要用手,在亲朋里面把它的胃脏给除出,我们能看见一些黑黑的东西,那么这就是贝类海鲜的胃部,这里面的物质是他们的排泄物,所以说我们不能吃。其实然后我们要进行用90度的热水浸泡五分钟。因为鲍鱼的外层是比较滑的,有一层粘液,那么我们的热水就刚好能够去除这层液体,同时我们能够达到去腥的效果。

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最后在鲍鱼的表面,金黄色面,划十字花刀,用料酒,盐和胡椒粉腌制15分钟左右。然后香葱切成段,大蒜切成蒜蓉,此时我们就热油下锅了,姜蒜末放入锅中,爆炒至香,炒至微黄状态,然后伸出加入适量的豆鼓,蒸油搅拌。最后把他们引入我们的鲍鱼中。上面再撒上适量的葱花,放入蒸锅中,蒸十分钟,直至全熟。那么香喷喷的鲍鱼就出锅了。

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简单易上手,学会做鲍鱼,不辜负美食,这才是生活的乐趣,朋友们你们学会了吗以上内容希望能帮助到大家,关注作者,收藏使用,乐于分享哟!

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